¿Las personas que tienen ADHD / ADD tienden a ser más caóticas?

Answer 1

No necesariamente. A veces lo contrario es cierto. Como adulto con TDAH y cuatro niños con TDAH, y con un buen conocimiento de los antecedentes y las investigaciones sobre el TDAH, también he aprendido a detectar las señales en otras personas.

Los controles externos y la estructura no solo ayudan a controlar los síntomas, también pueden convertir una discapacidad invisible grave en una superpotencia.

Los pacientes adultos con TDAH exitosos (en lugar de aquellos que continúan sufriendo y tienen un impacto negativo a lo largo de sus vidas) a menudo son súper disciplinados y tienen partes extremadamente estructuradas de sus vidas. Al crear estructuras de apoyo externas, pueden beneficiarse de las fortalezas del TDAH (pensamiento rápido, flujo libre y fusión de ideas, creatividad). En otra respuesta en esta sección, el Usuario de Quora describe lo que yo llamaría una función de árbol creativo que tienen los pacientes con TDAH y puede ser entrenado fácilmente para crear algunos beneficios mentales impresionantes en términos de creatividad y capacidad para tomar buenas decisiones.

Sin embargo, todo esto deja un cierto malentendido por parte de las personas que buscan estereotipos limitados (y ya lo estarán diciendo: nada de esto suena como ADHD, ¿y cómo puede ser una superpotencia?).

1. Gestión del tiempo. Las personas con TDAH tienen un sentido natural inusual del tiempo y su gestión natural del tiempo simplemente no funciona en el mundo industrializado, especialmente cuando se trata de coordinar con otras personas. Pasa el tiempo y nos hemos desplazado hacia el ADHD Hyperfocus o estamos explorando algunos aspectos que parecen estar muy lejos de la tarea original. Los pacientes de ADHD Bill Gates, Walt Disney, Richard Branson, el fundador y presidente de IKEA, Ingvar Kamprad, John F. Kennedy, Thomas Edison fueron todos gerentes de tiempo brutales debido a esto. Al hacer eso podemos capitalizar nuestra velocidad y eficiencia de pensamiento. A menudo estamos bajo mucha presión para romper a este discípulo por ser inflexibles, tensos o incluso extraños. Sin embargo, sin él, las cosas van rápidamente mal.
2. Mantenerse en el flujo. Nosotros, los TDAH, no tenemos mucho ancho de banda para distracciones o desviaciones. Soy muy consciente de que si estoy trabajando en algo, si mi atención se interrumpe, incluso si tengo que esperar, mis búferes mentales se llenarán muy rápidamente y perderé el hilo. Mal. Las personas que no conocen la gestión del TDAH consideran que esto es inmadurez o falta de confianza. Tengo que desarrollar estrategias adicionales para manejar esto, pero en realidad es una parte fundamental de mi procesamiento mental. En la conversación normal, como parte de la cortesía cotidiana como ADHDer, escucharé lo que tenga que decir y me concentraré en usted, sus pensamientos y sentimientos. Pero si estamos tratando de hacer algo en un contexto profesional, tenemos el problema de que quizás ya haya recurrido el árbol de decisiones a unos cinco pasos por delante y necesito decirle dónde tengo que hacerlo porque, aunque creo que es rápido, puedo solo almaceno la misma cantidad de información que mis compañeros, y suena extraño, pero si interrumpo mi flujo, pierdo una ventaja cognitiva que es básicamente la razón por la que probablemente me has empleado para estar allí. Suena arrogante, pero la respuesta es que puedo tener una reputación (entre las personas que en términos convencionales son mucho más inteligentes que yo) por ser capaz de resolver problemas casi imposibles, pero también tengo TDAH y son parte integral de la misma cosa.
3. Atención. Una vez que han decidido un objetivo y una estrategia, los TDAH exitosos a menudo se enfocan de manera inhumana. Ciertamente, en comparación, las personas normales capaces parecen tener pensamientos de mariposa y se dan vuelta y se rinden muy pronto en una tarea compleja. Cuando un TDAH se ha disciplinado para NO dirigirse a una tangente cada pocos segundos, puede ser frustrante dejar de trabajar por desviaciones que ya ha evaluado y descartado junto con cientos como la. Me doy cuenta de que MBA hace mucho de esto, probablemente a través de la capacitación. Así que en parte a través de la solución de un problema, detectan uno de tal vez cincuenta o cien problemas solucionables y se fijan en el lugar perdido de la meta. El TDAH ya sabe cuán complejos son los problemas, ha planteado docenas de objeciones, pero se ha disciplinado para enfocarse en la meta. Puedo dar nuevas ideas tan rápido como pueda hablar (en realidad mucho más rápido). Y porque leo mucho (y muy, muy rápido) tienden a ser buenos. El hecho de que cuando se plantea una objeción en una parte del trabajo en equipo, puedo verlo como uno de los muchos problemas que son obvios y que debemos abordar para superar el problema.

Así que una vez que aprendes a manejar el gran desafío del TDAH, descubro que tiendes a parecer súper tranquilo y en control para las personas (y de hecho, otras personas parecen ser como el TDAH).

He pasado la mayor parte de mi vida tranquilamente aprendiendo a manejar el TDAH. Si aprendes a manejarlo, se convierte en una discapacidad invisible. Pero, si socavan mis estructuras de apoyo (y a la gente realmente le gusta hacer eso, tal vez porque piensan que revela la verdad), es muy parecido a quitarse una silla de ruedas eléctrica parapléjicos porque lo encuentra ofensivo. La gente lo encuentra muy gracioso, o dice: “no es tan listo”, pero la analogía con los discapacitados visibles es más cercana de lo que podría imaginar.

Answer 2

Sí. Una persona con TDAH puede ser caótica.

Aunque las personas no parezcan hiperactivas externamente, internamente sus mentes están constantemente en movimiento. No es raro que un TDAH sea más caótico. Experimentan la vida más intensamente que los que no tienen TDAH. Esto puede aparecer como un caos.

Todos experimentan el TDAH de manera diferente. Algunas personas están inquietas y necesitan moverse constantemente; mientras que otros son capaces de quedarse quietos. Curiosamente, el caos puede ser cómodo para una persona con TDAH. Aunque puede ser difícil para quienes lo rodean.

Depende de cómo se manifieste el caos. Si es perjudicial para el TDAH y sus seres queridos, el tratamiento es recomendable.

Nota: El DSM-5 (Manual de diagnóstico y estadístico) ha determinado que ADD es ahora ADHD.

Answer 3

Esa es una pregunta divertida porque como persona con ADD / ADHD, diría que estar dentro de la mente de una persona así es caótico, especialmente si usted pudiera “sentarse” en su mente; Pero al mismo tiempo, estoy extremadamente tranquilo durante los eventos caóticos.

El caos en la mente es obviamente la hiperactividad que se expresa internamente. Por ejemplo, la mejor manera en que normalmente se lo explico a los demás es que cuando alguien dice una palabra como “perro”, la mayoría de las personas piensa principalmente en un perro. Pero cuando escucho la palabra “perro”, mi mente “se ramifica” hacia otras ramas o rutas de la palabra. Así que a los pocos segundos de escuchar simplemente la palabra “perro” ya pensé en Clifford, el perro rojo, Lou Dog (perro perteneciente a Brad Nowell, miembro de la banda Sublime), perros calientes, variaciones de ortografía de la palabra, mascotas con perros, Dog the Bounty Hunter, y otras cosas relacionadas. Pero con cada uno de ellos y en los mismos pocos segundos, ya los habré bajado a sus “ramas”. Así, por ejemplo, el de Lou Dog, ya habré bajado lo suficiente por la rama al pensar en la palabra “Lou” hasta el punto que he considerado “Louisville”, “Lulu lemon”, y otros temas que claramente no tienen relación con la palabra “perro” en sí.

Atribuyo mi habilidad para inventar una mentira muy fácilmente a este proceso mental que, de manera innata, ocurre extremadamente rápido en mi cabeza. Lo que ocurre porque cuando alguien dice algo y soy capaz de inventar una mentira sólida con lo que parece ser una historia / trasfondo legítima (pero en realidad es solo una línea de pensamientos rápida y arraigada unida por conexiones obvias y aleatorias).

Es este caos que para una persona normal sería bastante abrumador, pero se cree que es típico de una persona con ADD / ADHD. Pero tal vez la línea de la novela de José Saramago, El doble , sea aplicable cuando dice: “el caos es un orden aún no descifrado”.

Answer 4

Por definición, sí, muchas / la mayoría de las personas con TDA / H tienden a ser bastante caóticas.

Por lo general, son desorganizados, impulsivos, olvidadizos, distraídos y les resulta difícil comenzar y terminar las tareas.

En mi experiencia clínica, las personas con TDA / H también tienen problemas para mantenerse en el tema, concentrarse y llegar a tiempo.

Entonces sí. Creo que las personas con TDA / H son más caóticas que sus pares que no son TDA / H

La medicación, los cambios de comportamiento, el entrenamiento o la terapia pueden mitigar enormemente los impactos negativos del TDA / H.

Gracias por el A2A, Azat!

Answer 5

Si y no. Lo que a menudo les parece a los demás como un caos, está muy organizado. Aquellos que han aprovechado con éxito el TDAH pueden realizar un seguimiento de una gran cantidad de detalles y cambios de piezas. Tendemos a buscar ideas interesantes, personas, etc., a almacenarlas y luego, cuando se presenta una oportunidad, pueden ser utilizadas. Me gusta pensar que es lo que me hace un buen gerente de proyectos. Puedo pasar del panorama general a los detalles más finos y la resolución analítica de problemas en un instante. Otros piensan que no escuchamos pero lo contrario es cierto. Nos encargamos de todo. No hay caos en el hiperfoco: su resultado está orientado, pero cuando estoy en ese modo, los problemas secundarios quedarán en segundo plano. Esta es la razón por la que trato de mantener mi día laboral en el proyecto muy estructurado con pocas interrupciones y, a menudo, trabajaré durante la noche antes de comenzar el día viendo a mis hijos a la escuela, durmiendo, ayudando con la tarea, etc. Se vuelve caótico cuando los platos se acumulan, etc. así que trabajé en sistemas y gasté dinero en cosas que me ayudarán a comprar comestibles en línea y hacer que se los entreguen.

Cuando hay un caos genuino, estoy extrañamente tranquilo y es cuando trabajo de la mejor manera posible, resolviendo problemas, priorizando y manteniendo todo en orden. Me cuesta mucho agotarme. Mi cuerpo cederá antes que yo. He tenido el síndrome de agotamiento suprarrenal dos veces y afortunadamente me he recuperado con bastante facilidad. Sin embargo, he aprendido a no empujar las cosas a ese punto porque puede convertirse fácilmente en una condición permanente que es difícil de tratar. Me pregunto si es un caso de ser un poco adicto al caos. ¿Retraso algunas cosas a propósito hasta que sea urgente de último minuto?

Creo que la percepción del caos a menudo se debe a una mala comunicación. Aquellos con diversos grados de TDAH pueden no expresar sus ideas o planes claramente y puede ser muy inquietante para otros miembros del equipo.