¿Cuáles crees que son las cosas más importantes que deben hacer los padres para ayudar a un niño de 15 años con TDAH a sentirse bien consigo mismo y tener éxito en la escuela secundaria y más allá?

Su apoyo para él es la primera etapa.

Hay dos cosas que probablemente están sucediendo con el lado de las habilidades sociales, y puedes ayudar con:

  • Percepción / comprensión de datos
  • Mentalidad

Si siente que no encaja, pero los “datos” muestran que sí, el desafío es cómo su hijo interpreta los datos y lo lleva a esta conclusión.

Él recibe las señales, pero no tiene la comprensión correcta de lo que significan.

Si no estás preparado para un curso de capacitación sobre habilidades sociales para el TDAH de varias semanas y prefieres estudiar por tu cuenta, te recomendaría los siguientes libros:

  • El libro definitivo del lenguaje corporal: Barbara Pease, Allan Pease. Esto le ayudará a leer correctamente los datos del lenguaje corporal. Una pieza de referencia completa.
  • Pitch Anything: un método innovador para presentar, persuadir y ganar el trato de Oren Klaff, o The Game: Penetrating the Secret Society of Pickup Artists de Neil Strauss (este en un año o dos). Estos libros tratan los mismos conceptos en diferentes marcos (dinámicas de relación en la vida empresarial y personal), y cómo se pueden codificar y aprender .

Aunque no le darán todo lo que necesita del lado de Habilidades sociales, le presentarán el 80% del material que necesita saber.

Este es el tipo de cosas que puede revolucionar absolutamente la experiencia de vida de alguien.

La razón de esto es que les muestra cómo interpretar correctamente los datos de una manera clara y, como resultado, ayudará a mejorar su autoconfianza (y su comportamiento de autocorrección).

Puede ponerse en contacto conmigo a través de mi perfil si tiene más preguntas sobre esto.

En primer lugar, su apoyo, tanto en su diagnóstico como en su medicación, es un primer paso fantástico. El TDAH es una afección cerebral que nunca desaparecerá o será superada. Aceptarlo y aceptarlo como parte de quién es él lo ayudará a hacer lo mismo.

Aunque no tengo experiencia (todavía) como padre de un niño con TDAH, puedo compartir con ustedes algunas cosas de mi propia experiencia que creo que me han llevado a ser un adulto bastante bien adaptado.

  • Ayúdalo a encontrar los pasatiempos y las actividades que lo animan mentalmente. Para mi este fue el equipo de debate. Fue una actividad desafiante y competitiva que me ayudó a desarrollar confianza y hacer amigos incluso cuando no me estaba yendo bien en la escuela.
  • Anímelo a participar en algún tipo de terapia de conversación regular. Descubrí que los medicamentos me ayudan a funcionar, pero no me ayudan a sobrellevar la situación. El TDAH a menudo viene con efectos secundarios emocionales como sentimientos de vergüenza, alteridad, ansiedad e incluso depresión. La terapia es la mejor y la única forma de aprender realmente las habilidades para navegar ese paisaje emocional.
  • Es posible que ya hayas hecho esto, pero si no lo has hecho, busca un psiquiatra que te guste y se especialice en el TDAH y asegúrate de que esté tomando el medicamento correcto. Hay un amplio espectro de opciones y vale la pena tomarse el tiempo para encontrar la mejor opción para usted. El medicamento o la dosis incorrectos pueden tener efectos secundarios desagradables que afectan su calidad de vida: ansiedad, inquietud, dificultad para dormir, paranoia, etc.
  • Ayúdale a ampliar su definición de éxito. Puede que nunca prospere en un ambiente escolar, pero el mundo real que lo espera es muy diferente. Tal vez le iría bien en un trabajo de medio tiempo, o podría intentar una tutoría de verano para que pueda ver cómo funciona el mundo fuera de los muros muy estructurados de la escuela secundaria.
  • Espere. Te aplaudo por querer ayudarlo, pero aún es muy joven. Algo de esto puede ser un comportamiento normal que superará. Tuve una gran cantidad de problemas de salud mental a esa edad que se evaporaron una vez que fui un poco más viejo y más maduro.

Visite sitios web y blogs como ADDitude Magazine, escritos por padres para padres. CHADD también puede tener buena información, así como un capítulo cerca de su ubicación donde puede conocer a otros padres que están luchando con desafíos similares y asistir a conferencias gratuitas. El Centro para la Educación de Padres también podría tener información útil en su sitio web.

Por último, pero no menos importante, tenemos algunos excelentes artículos de blog con consejos para padres de adolescentes con TDAH y / o LD en nuestro blog. También tenemos una lista de excelentes recursos y libros para padres en nuestro sitio web, Beyond BookSmart.