¿Existe una autoevaluación confiable y simple en la que pueda determinar si tengo una enfermedad mental (TDAH, sociopatía, bipolar, esquizofrenia, depresión)?

Answer 1

Solo para determinar que usted * podría * tener una cierta enfermedad mental. Obtener respuestas afirmativas en la evaluación de autoevaluación significa que debe buscar más ayuda, pero podría ser un falso positivo. Y no conozco nada que compruebe todos los trastornos del mundo, por lo que si realiza una prueba, por ejemplo, bipolar y es negativa, eso no descarta ningún otro problema.

Algunas etiquetas son extremadamente arbitrarias y dependen de la opinión profesional (sí, opinión). Otros son diagnósticos científicos bien verificados, y es más fácil descartarlos porque tiene los síntomas o no los tiene.

Pero mi respuesta real es: si está preocupado, ya tiene una idea de que debe continuar con el problema. ¡No se preocupe por si sus síntomas son “suficientemente graves” para una etiqueta oficial *! Si recibe una factura de salud limpia, pero sabe que no está tan contento y en buen funcionamiento como podría ser, entonces trabaje en ello. ¿El seguro no pagará por la TCC porque no está “enfermo mentalmente”? Haz un curso gratuito de CBT en línea o consigue un libro. Local MBCT solo toma pacientes verificados? Echa un vistazo a MBSR, presta atención por tu cuenta, algo.

En la sociedad moderna, mucho menos del 1% de las personas están realmente bien en la OMI. Incluso los más “normales” de nosotros son como las personas sedentarias, con sobrepeso, que consumen una dieta horrible, tienen una presión arterial límite, etc., pero no son lo suficientemente malas como para una etiqueta como la diabetes (tal vez la prediabetes en estos días), hipertensión , deficiencia nutricional (pero puede tener niveles más bajos que los óptimos sin ser realmente deficiente en los análisis de sangre) o similares. Eso no significa que nada esté mal, solo significa que nada está mal * suficiente * para que la medicina moderna le pegue una etiqueta.

A menos que esté realmente enfermo, no lo piense como “¿Qué tan mal estoy?” O “¿Cómo puedo dejar de estar enfermo?” Piense en ello como “¿Cómo me vuelvo más saludable de lo que estoy ahora?”

Por cierto, si hacer cursos de terapia, meditación o programas de ejercicio por su cuenta parece abrumador, esa es una señal de que algo realmente está mal, incluso si es “solo” depresión moderada.

Answer 2

Si bien ninguna autoevaluación es completamente confiable, organizaciones como NAMI o Mental Health America ofrecen herramientas de detección que pueden ayudarlo a decidir si necesita dar el siguiente paso y consultar a un médico o buscar tratamiento. Puedes encontrarlos en el sitio web de la organización.

Sin embargo, tenga en cuenta que las personas pasan por todo tipo de emociones y experiencias y que pasan por un momento difícil o que experimentan una gama de emociones que no siempre significa que esté enfermo mentalmente. Todos pueden hacer algunas cosas para mejorar el bienestar mental, por lo que visitar estos sitios puede ser útil, incluso si no tiene un diagnóstico real. Para la mayoría de las personas, vale la pena buscar ayuda si se enfrenta a una disfunción en su vida (incapacidad para tener éxito en una variedad de situaciones o dificultad moderada a grande en un área importante) o emociones negativas que le causan angustia y duran un período De meses, si no más. Si está recibiendo comentarios honestos de personas de su confianza que le dicen que su comportamiento es motivo de preocupación, también vale la pena tomar esto en consideración.

Answer 3

Escucha, los médicos se graduaron pasando por el infierno.

Un médico es una profesión de trabajo duro y noches de insomnio.

El CI promedio de los médicos es superior a 120 puntos, lo que es una evidencia de la excepcional selectividad de este trabajo.

¿Crees que sabes más que ellos? ¿O que eres más listo que ellos?

Le aprecio mucho, si no va a hacer un diagnóstico sin consultar con un especialista educado.

Por favor, es muy fácil de hacer, si vives en la Unión Europea, Australia, Canadá, Nueva Zelanda, Japón y otros estados de atención médica gratuita.

Compruebe las grandes ciudades donde hay muchos médicos modernos.

Te deseo suerte en tu forma correcta de determinar los trastornos mentales.

Answer 4

No hay nada de malo en buscar una evaluación psicológica con un terapeuta calificado. Si siente que sus pensamientos están interfiriendo con su funcionamiento diario (mantener un trabajo, no puede concentrarse en los estudios escolares, sentirse ansioso o deprimido, entonces vea a alguien. No todos necesitan medicamentos. A veces, solo hablar con un terapeuta sobre lo que tiene en mente puede A veces, un terapeuta lo derivará a un psiquiatra que puede recetarle medicamentos. No hay nada de malo en hablar con alguien.

Answer 5

Trate de sitios web como NAMI o MHA. Estos son sitios web para personas con enfermedades mentales y MHA tiene un cuestionario que debe completar para ver si existe la posibilidad de una enfermedad mental.

También las clínicas ambulatorias de salud conductual suelen tener un cuestionario. Ir a uno de estos lugares parece mejor porque saber que tienes una enfermedad mental no ayuda sin una manera de aprender a lidiar con ellos.

De todos modos, lleve sus resultados a un psicólogo o psiquiatra si hizo esto en MHA o en línea en NAMI o MHA (Sé que MHA definitivamente tiene un cuestionario) para ver si tiene una enfermedad mental, pero lo más importante es diagnosticarlo y obtener ayuda.

Answer 6

No. Las pruebas en línea no han sido validadas. Puede consultar el DMS-5 para revisar los síntomas.

Como muchos quorans han mencionado anteriormente, debe ser evaluado por un psicólogo o psiquiatra para un diagnóstico de salud mental adecuado.

Answer 7

No todos están destinados a procesar las cosas exactamente igual que todos los demás. ¡Solo porque no eres como todos los demás y no siempre sientes que todos los demás no quieren decir que algo esté mal, simplemente podría ser que tienes un tipo de personalidad diferente al de la mayoría de las personas que te rodean! ¡Respira hondo y date cuenta de que eres único y no es nada malo!

Answer 8

Lo único que es verdad sobre la salud mental, como cualquier otra parte de la salud, es que no es simple. (Esta es la razón por la que esas personas de “un truco extraño” son invariablemente mentirosas).

No hay soluciones rápidas, fáciles y baratas para los huesos rotos. ¿Por qué esperarías que haya problemas mentales?

Como una ventaja adicional: todo el problema de que dichas enfermedades sean mentales es lo que hace que la autoevaluación sea tan imposible de controlar.

Visita a un profesional.

Answer 9

Al diagnosticar trastornos mentales, hay muchas cosas que un profesional de la salud mental considera. La autoevaluación es una herramienta, pero no proporciona una evidencia concreta para decir que uno podría tener un trastorno. Es propenso a lo que llamamos “sesgo de autoservicio”. Hay un punto en el que una persona responde de manera tal que se vuelva simpático. Y algunos pueden exagerar las respuestas que realmente afectarán los resultados.

Answer 10

Supongo que una persona podría encontrar tales “tetas” en internet, pero parece que sería problemático. Por ejemplo, ¿alguna vez ha buscado sus síntomas en Google y se ha convencido de que su enfermedad pone un pie en la tumba para que vaya a su médico y descubra que su problema es menor?

Muerde la bala e ir a un profesional. Si las pruebas están justificadas, pueden administrarse e interpretarse adecuadamente.

Answer 11

No. La única autoevaluación, sería cómo te sientes. Si no te sientes bien, mentalmente, haz una cita. Para ver a un psiquiatra.