¿Puede una persona con TDAH tener éxito en la vida?

Answer 1

Entrenamiento y habilidades de afrontamiento. El coaching puede ser muy útil porque te hace responsable ante otra persona. El entrenador básicamente rellena en donde nuestros lóbulos prefrontales no lo hacen. Son un sustituto o complemento de las habilidades de función ejecutiva con las que luchamos.

Cuando crecí, el TDAH no era una “cosa”, así que no me diagnosticaron hasta los 40 años. Recordé mi vida y pregunté: “¿Cómo lo hice?”. Y por “eso” me refiero a todo! Me gradué de la escuela secundaria a los 16 años, a la universidad a los 18 años, tuve una carrera de más de 20 años, obtuve una maestría, crié a dos hijos, etc. No fue fácil porque olvido cosas, carezco de habilidades organizativas, soy impulsivo y digo y hago cosas No debería, y todo el resto de las grandes cosas de ADHD. La respuesta: habilidades de afrontamiento.

El mejor mecanismo de afrontamiento a través de los años es mi teléfono. Pongo recordatorios y alarmas para TODO. Puse TODO en mi calendario. Si no lo hago, no sucede (por ejemplo, compré nuestras entradas para conciertos familiares, no las puse en mi calendario y recordé la semana después del concierto. Fue un error costoso).

Encuentra “trucos” que te ayuden a mantenerte organizado. Cuando era más joven, un amigo me creó un presupuesto, y luego saqué el dinero del banco y lo dividí en sobres: gasolina, entretenimiento, comida, etc. Soy horrible con el dinero, por lo que físicamente puedo ver, “Oh, solo me quedan $ 20 y es martes” me ayudó a comprender cuánto estaba gastando y cómo administrar mi dinero.

¡Espero que esto ayude!

Answer 2

Depende mucho de lo que quiere decir con “éxito”. Conozco a muchas personas con TDAH que son muy exitosas en sus esfuerzos, y conozco a muchas que simplemente están luchando por sobrevivir. ¿Es el TDAH el factor? No lo creo. El TDAH es la forma en que vemos el mundo y procesamos las cosas. No es ni menor ni mayor. Es solo … diferente. ¿Soy fugaz, propenso a la dilación, a veces disperso, tengo demasiado en mi plato casi todo el tiempo? Definitivamente. También puedo concentrarme en un proyecto durante 12 horas sin descanso, pensar en cosas que toman una iniciativa en una dirección totalmente diferente, y puedo ser el “pegamento psíquico” que permite que muchas personas suban a bordo de una iniciativa y contribuyan.

No soy un CEO o super rico o famoso ni nada de eso, pero he tenido una muy buena carrera, he hecho muchas cosas geniales y las he visto en niveles que muchos de mis amigos nunca pudieron prever, y para la mayoría. parte han tenido una vida bastante agradable hasta ahora. ¿Exitoso? En mis ojos, si. ¿En otros? No sé y realmente no me importa, para ser honesto;).

Answer 3

Un gran sí, por supuesto. Si una persona tiene un trastorno cerebral que podría causarle dificultades para entender incluso una lógica simple, pero también podría tener otra forma de resolver esta situación. Esto se parece más a las personas de grado A y grado B. Algunas personas que pueden manejar su vida de la manera que quieran. Pero, solo piense en lo normal que cae en las personas de Grado B que trabajan duro para conseguir algo simple.

Answer 4

Lo mejor que puedes hacer si tienes TDAH es renunciar a tus esperanzas y sueños, y acostarte en la cama, todos mueren sintiéndose deprimidos y sin esperanza. Intenta fumar mucha marihuana también. No ayudará a tener éxito, pero te ayudará a no importarte.