¿Cuál es el beneficio de los niños que participan en los deportes?

1.) Disciplina: para competir en niveles cada vez más altos de atletismo, se requiere una gran cantidad de disciplina para continuar perfeccionando el oficio y la habilidad.

2.) “Dureza” mental: sentirás dolor, fatiga, cansancio, derrota, alegría intensa e inmensa decepción, y te verás obligado a reconciliarte contigo y solo de cómo lidiar con estas emociones.

3.) Trabajo en equipo y cooperación: incluso si practicas un deporte individual, tendrás que aprender cómo operar y cooperar dentro de los límites de las reglas y regulaciones de un deporte, entrenar con otros, tomar consejos, dar consejos y buscar consuelo. El hecho de que la única forma de mejorar y aprender lo que no sabes es observar a los demás y aprender de ellos.

4.) Fitness: espero que todos, como yo, hayan desarrollado una pasión de por vida y comprensión de su cuerpo: cómo reacciona, cómo se adapta, cómo puede cambiar, comer bien, dormir bien y qué tan bien se siente cuando está en el Altura de la aptitud física. Y, con suerte, este conocimiento de entrenar tu cuerpo y ser saludable en general te llevará a muchos más años de vida mejor. Todas estas cosas las transmitiré a mis hijos. En esta era de enfermedades terminales, prevenibles y obesidad sin precedentes, creo que esta es razón suficiente.

Y de otras mil lecciones pequeñas e indispensables que aprendí en todos mis años como deportista. Animo a todos los demás a seguir su ejemplo. No importa si eres Michael Jordan o Joe Schmoe … ¡los beneficios pueden ser igualmente gratificantes!

Hay varias ventajas de practicar cualquier tipo de deporte para niños, por ejemplo, tener una vida más saludable, mejorar la condición física médica, aumentar la rectitud escolar y mucho más.

Al participar en deportes al aire libre, se presenta a los niños diferentes ventajas mentales, sociales, apasionadas, físicas e instructivas. Algunas de estas ventajas son:

  • Actividad física
  • TRABAJANDO JUNTOS
  • DEDICACIÓN
  • PACIENCIA
  • Mantener la disciplina
  • Habilidades sociales
  • APRENDER A PERDER
  • Autoestima
  • Éxito académico
  • Salud para toda la vida

Todas estas ventajas solo sirven para mostrar cuánto puede aprender un niño fuera del hogar y del aula. Sin embargo, para que su hijo juegue un deporte, es posible que deba unirse a una academia de deportes que practicó varios deportes externos en una plataforma.

Las endorfinas y el rendimiento cerebral.
Hay muchos estudios y artículos sobre este tema, aquí hay uno de ellos:
¿Por qué pienso mejor después de hacer ejercicio?

Hago deporte varias veces a la semana y me encanta sentirme después de hacer ejercicio o correr. Me siento lleno de energía, con gran humor y también listo para la próxima tarea.
Durante la carrera, mi cerebro es tan rápido. Obtuve muchas de las grandes ideas durante mis carreras. Lo considero como un tipo de meditación, puedo ordenar mi cerebro y pensar más directamente.
Cuando corres rápido, tu cerebro corre más rápido | El cerebro de Scicurious, la red de blogs Scientific American

Ganas de ganar
Desde la perspectiva empresarial, veo a las personas que se divierten como un gran activo Trabajan duro para ser los mejores. Son capaces de entrenar duro, dedicar incontables horas en el proyecto y poner mucho esfuerzo en ello. ¿Como es posible? Tienen un gran deseo de ganar, de lograr 1. lugar.
Hay algunas personas que son populares y que practican deporte regularmente:
Lo que hacen 11 personas altamente exitosas para mantenerse en forma

Gran afición – portadora posible
El deporte es una de las mejores maneras de pasar el tiempo. Tienes numerosos beneficios y responsabilidades mínimas, si las hay. Si su hijo es realmente apasionado y bueno, es posible que tenga portador en los deportes.

Encuentro de nuevos amigos
Durante mi vida asistí a muchos deportes. Taek wondo, karate, florball, natación, kung-fu…. Y siempre he conocido a grandes personas. ¡Algunos de ellos son después de estos años todavía mis amigos! E incluso durante las novicias, cuando hago deporte cuando quiero, conocí a nuevos tipos durante rans o corriendo 🙂

No era tan bueno como luchador en la escuela secundaria, pero al menos sabía que había muy pocos compañeros que pudieran sobrevivir a la práctica de lucha; esto construyó un poco de autoestima que carecía severamente.

Además, los sentimientos de camaradería que crea un deporte de equipo no son algo para estornudar. Disfruté la experiencia a pesar de que podría ser embarazoso y frustrante perder un partido. Pero eso hizo que las victorias fueran mucho más dulces.

Es importante aprender cómo ser derribado y, sin embargo, levantarse de nuevo para darle otra oportunidad. Nunca renunciar. Se pueden obtener lecciones de vida necesarias participando en deportes de equipo.

Los beneficios de los niños que participan son muchos. La primera regla que un deportista debe lograr en un juego en particular es entrenar duro para que no haya una sola falta. Esto ayudaría a los niños a comprender el hecho de que “nada se puede lograr fácilmente y todo necesita un trabajo extremadamente duro”. Se enfatiza la sinceridad y el enfoque hacia el deporte en particular para lograr grandes logros. Esto les permitirá comprender que las desviaciones podrían llevar a una caída. Por medio de los juegos, obtienen la actitud de aceptar victorias o pérdidas. A medida que los niños crecen, sus cualidades de liderazgo crecen a medida que se experimentan en el manejo de nuevas tácticas en diferentes situaciones. La tendencia reciente es mantener una buena personalidad. La personalidad describe el hábito de una persona. Los deportes mejorarían la condición física del cuerpo y mantendrían el cuerpo saludable en el futuro. La puntualidad es otra cosa que los deportistas suelen mantener. Obtendrían un buen espíritu de equipo y conocerían a muchas personas.
Estos son los efectos del deporte en los niños.

¡El deporte da la actitud correcta hacia la vida!

El mayor descubrimiento de cualquier generación es que un ser humano puede alterar su vida al alterar su actitud. Los deportes dan una actitud correcta hacia la vida. La actitud es algo que cuenta mucho en la vida de uno. Puedes poseer cualquier actitud, positiva o negativa. Si bien la asociación entre la actitud correcta y el desempeño en cualquier juego no está probada científicamente, una actitud positiva puede hacer que el pensamiento sea más eficiente. Muchas veces puede suceder que, incluso con esfuerzos continuos, los resultados no sean tan buenos como se esperaba. Esto puede ser desalentador y puede causar desaliento en el atleta, pero la actitud positiva en todas las situaciones puede proporcionar el espíritu motivador dentro del atleta.

La mala actitud o el pensamiento negativo es como un neumático desinflado que afecta el rendimiento de la vida, pero la actitud positiva puede hacer que las peores situaciones sean más fáciles. La actitud correcta es algo que aumenta el pensamiento efectivo, ayuda a recuperar el enfoque en los objetivos, incluso después de los errores, aumenta la confianza dentro del atleta.

La vida es comparable a los caminos que muestran todas las posibilidades de la vida. Las carreteras a su alrededor están conectadas en cada punto, pueden ser las carreteras lisas o las carreteras rotas de las aldeas. Cada humano pasa por las dificultades de los obstáculos mientras viaja, los obstáculos están en todas partes. Pero las personas que tienen una actitud positiva enfrentarán cada obstáculo con una sonrisa. Del mismo modo, un deportista con la actitud correcta hace lo mismo. Puede tener momentos difíciles, puede tener días malos para pasar, puede enfrentar una gran pérdida en su juego, pero exceptuando a todos con una sonrisa brillante lo hará ir lo suficientemente lejos en la vida. La actitud positiva en un atleta le hará considerar la situación igual para todos. Si es difícil para él, tampoco será fácil para otros. Así pues, los deportes dicen que mantengas la calma y mantengas una sonrisa en tu rostro, lo que a su vez hace que las peores situaciones sean fáciles y mucho más fáciles.

Lea el blog completo: Chase Your Sport: The Sports Social Blog

Los deportes, ya sea en equipo o individual, son una excelente actividad para los niños que brindan una variedad de beneficios además de la actividad física. La participación en los deportes puede ayudar a desarrollar la autoestima y la confianza, puede motivar a los niños a sobresalir académicamente y puede ayudar a desarrollar habilidades sociales.

Adjunto un enlace de un artículo que trata este tema en detalle.

https://kidengage.com/blog/2016/…

Al participar en deportes, los niños realizan actividades físicas que son buenas para su salud. Al practicar deportes, los niños hacen ejercicio que los mantiene en forma y saludables. Practicar deportes de equipo como el fútbol y el cricket mejora las habilidades sociales de los niños, como la comunicación y el trabajo en equipo. Como cada deporte tiene un conjunto de reglas, los niños también están expuestos a la disciplina. http://www.researchomatic.com/po … y http://www.livestrong.com/articl

La pertenencia es una de nuestras mayores necesidades. En su ausencia lo crearemos, a los niños y jóvenes se les ofrece un lugar para pertenecer cuando participan en deportes de equipo. La maestría es otra necesidad que todos tenemos. Los niños en los deportes aprenden que con disciplina y práctica pueden desarrollar y mejorar múltiples conjuntos de habilidades. Aprenden que contribuyen incluso si no son jugadores estrella. Se les enseña que se necesita un esfuerzo de equipo para desempeñarse bien. Perder es tan importante en los deportes como ganar. Se les enseña la gracia en la derrota, estrechando la mano de sus oponentes en señal de respeto. Aprenden a compadecer juntos, así como a apoyar a las personas que sienten que han decepcionado a todos. En resumen, es una buena plantilla para mostrar a los niños cómo interactuar en general.

Los deportes mantienen a mis hijos alejados del problema del sobrepeso.
Pero a medida que crecen, cada vez me cuesta más motivarlos a hacer deportes en lugar de jugar xbox.

Encontré útil este artículo Cómo motivar a su hijo desmotivado | Empoderar a los padres

Los deportes son el recurso más grande que tenemos en la sociedad moderna de hoy para ayudar a los niños a desarrollar rasgos de personalidad y principios de vida positivos. Ningún otro lugar les brinda la oportunidad de saturar tantos valores excelentes como la contribución deportiva. Para obtener más información, visite mi blog: David Ovist – Medio

El mayor beneficio es que los niños crecerán más fuertes, tanto mental como físicamente. Aprenderán competiciones, tácticas para ganar, las harán deportivas y muchas más. También aprenderán a tener mucha confianza en lo que sea que hagan. Entonces, en general, hace que los niños estén preparados para las cosas de antes.

Competencia; Ganar – y perder. Y todo lo que dijo Cameron Drew Rison .

Aprenden dinámicas de equipo, hacen ejercicio, hacen amigos, aprenden a seguir instrucciones. Sobre todo, se divierten.