Trastorno por déficit de atención e hiperactividad: ¿la reproducción de música ayuda a eliminar el sueño de las personas con TDA?

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La mayoría de los estudiantes con los que trabajo creen firmemente que escuchar la música “correcta” les ayuda a concentrarse cuando escriben documentos. El tipo de música varía un poco según el gusto personal, pero en general, los estudiantes dicen que usan música que no tiene letras, y que es bastante rítmica y regular en formas que no crean distracciones: la forma en que el jazz experimental o la música clásica clásica. la musica podria Algunos estudiantes dicen que escuchan cosas realmente pesadas de heavy metal, que supongo que experimentan como una especie de ola de sonido incesante, pero la mayoría habla de formas más suaves y rítmicas. Hice que un estudiante investigara este tema, y ​​ella no encontró ningún estudio, aunque esto fue hace algunos años. Desde un punto de vista teórico, tendría sentido que escuchar música redujera la distracción, ya que proporciona un entorno auditivo familiar, no aleatorio y predecible, mientras que un espacio silencioso (a menos que sea realmente silencioso, que es casi imposible) generalmente se llena. Con una gran cantidad de pequeños, molestos, ruidos ambientales.