Cómo decirle a mis padres que tengo ADD

Hola. También estuve en tus zapatos en un momento dado.

Mi familia estaba bien porque yo tenía TDAH, pero en realidad no. Mis problemas eran bastante obvios y mucha gente los comentaba, pero mis padres nunca decidieron que se les diagnosticara una opción. Hace poco me enteré de que mi hermana fue diagnosticada en la escuela secundaria, pero nunca se hizo nada al respecto, y nunca se le dio medicina. Incluso ahora que me diagnosticaron, mi madre a veces me presiona para que deje de tomar medicamentos y “lidie con eso de manera integral”, como si no me estuviera esforzando lo suficiente.

Así que sé exactamente cómo te sientes.

La mejor opción es convencer a tus padres de que realmente necesitas que te traten. Esto puede ser muy difícil, pero definitivamente vale la pena al final. Solo sé honesto y dale mucho tiempo para que te hundas; a veces es difícil para los padres aceptar el hecho de que sus hijos no son perfectos. Cuanto más tiempo lo mantengas, más probable será que se den cuenta de que hablas en serio, y esto no es solo una excusa para el mal comportamiento. A pesar de lo que algunas personas dicen, ADD / ADHD es una discapacidad real, y puede ser difícil aceptar realmente que su hijo o hija está discapacitada. Más que eso, pueden tener TDA sin diagnosticar, porque tiende a darse en familias. En mi experiencia, las personas que necesitaron un diagnóstico pero nunca lo obtuvieron son las más críticas para que te diagnostiquen. Se paciente con ellos, y mira que pasa.

Si eso no parece funcionar, una vez que cumples 18 años, eres libre de tomar tus propias decisiones. Incluso si sus padres le niegan la cobertura de su seguro, hay un par de medicamentos diferentes que han quedado fuera de la patente, de los cuales usted puede obtener genéricos de forma bastante económica. Al menos, puede obtenerlos lo suficientemente barato como para trabajar en un trabajo de fin de semana y obtener medicamentos. Las visitas al médico pueden ser un poco caras, pero dependiendo del estado en el que se encuentre, es posible que un médico de cabecera le haga una receta. Desafortunadamente, las anfetaminas son un medicamento de clase 3 en los EE. UU., Lo que significa que no puede obtener una receta recurrente para ellas y que * tiene * que consultar a un médico cada vez que necesite un resurtido.

Mientras tanto, la mayoría de las personas con TDAH responden bien a la cafeína, por lo que puede automedicarse con eso. Mi TDAH es bastante grave, por lo que para imitar los efectos de un buen medicamento, necesitaba aproximadamente 1 bebida energética cada 2 horas aproximadamente. El café también es bueno, pero tiene aproximadamente la mitad de la cafeína de una bebida energética; Sin embargo, el café exprés tiene mucha cafeína y el café frío a veces puede tener un alto contenido de cafeína. Solo trata de ser cuidadoso y científico acerca de la automedicación. tome bebidas con cafeína con una cantidad conocida de cafeína y vea qué tipo de efecto tienen. Si realmente lo toma en serio, lleve un diario de la cantidad de cafeína que toma y de cómo se siente antes y después de tomarla. Eso debería ayudarlo a determinar si está ayudando, y mantener su consumo bajo control.

Una dosis diaria recomendada y segura de cafeína a largo plazo es de 400 a 600 mg, que es de 2 a 3 bebidas energéticas, o de 4 a 6 tazas de café. Trate de no exceder esto, aunque los efectos secundarios son generalmente bastante limitados y dóciles. El efecto secundario más probable de depender de demasiada cafeína es el insomnio, que apesta pero es manejable. La cafeína es un fármaco muy estudiado y, en general, se considera bastante seguro. La sobredosis es posible, pero * muy * difícil.

¡Espero que esto ayude y buena suerte!

Luke, lo siento mucho. Ya es bastante difícil cuando tienes el apoyo de tu familia nuclear. Dios sabe, hay demasiadas personas que no se preocupan por nosotros y creen que no se puede simplemente agarrar y prestar atención. No sé tu edad o grado, pero en algún momento cuando las cosas están tranquilas, pregúntales a tus padres si puedes hablar con ellos. Dígales que está tan desanimado porque hace todo lo posible y no es suficiente. Que usted siente que necesita ser examinado por un profesional para determinar si podría beneficiarse de las cosas disponibles para las personas cuyas mentes no se mantendrán enfocadas. Si sus padres no lo escuchan, hable con su maestro favorito, su director o su consejero académico. Y, por cierto, el mejor tratamiento para ADD y ADHD no es necesariamente anfetiminas. Solía ​​tomar una anfetimina, pero algunas personas incurren en tremendos efectos secundarios. Me causaron terribles calambres y dolores musculares e hicieron que me dolieran la vejiga y los riñones. ¡Imagina eso! De todos modos, una no anfetimina funciona extremadamente bien para mi TDAH. Lo importante para los adultos en su vida es saber que en este momento, en su estado natural, su trabajo no refleja su mejor yo. Buena suerte. Luke Espero que recibas la ayuda que necesitas.

PS Puede ser una buena idea hablar con un profesional de la escuela que lo conozca, sus capacidades y su trabajo antes de hablar con sus padres. Pueden ayudar a dirigir la intervención y tener una conferencia entre padres, maestros y la escuela. 😉

ADD es una de esas condiciones controvertidas que polarizan a las personas. No es una enfermedad real, por lo que muchas personas, incluido yo, no le prestan mucha atención. Por lo general (no siempre), es un diagnóstico general que los maestros y psicólogos dicen: “Este niño es inteligente y está aburrido, y no tengo tiempo para mantenerlo involucrado, así que diremos que tiene ADD”. La medicina es una forma de aburrirte para que no seas tan inteligente o tan curioso, y estés más dispuesto a sentarte y aceptar lo que te dicen. Así que no necesitas atención individual.

Hay mejores maneras de manejar esto. Los niños no deben estar en clases tan grandes que la única manera de manejar a las personas que necesitan atención es abatirlos o drogarlos. No se les debe dar material y luego ser enseñados por un profesor aburrido con una voz monótona hasta que no puedan quedarse quietos.

Entonces, ¿qué puedes hacer si la gente dice que tienes ADD? Necesitas inculcar un poco de disciplina en ti mismo. Tienes que obligarte a prestar atención. Tienes que encontrar formas de involucrarte en tu trabajo. Si está aburrido porque ya conoce el tema, hable con su maestro y vea si hay otras cosas que pueda hacer, como ayudar a los otros estudiantes o hacer un estudio independiente.

Y no aceptes etiquetas que las personas te presionen. Muchos de ellos son inútiles. “Eres lento. Eres estúpido “. No aceptarás esas etiquetas, por lo que no deberías aceptar” Tienes ADD “.

Tuve problemas para aprender cuando estaba creciendo. Tengo un alto coeficiente intelectual y me aburrí fácilmente. Me hubieran dicho que tenía ADD, si lo tenían en aquel entonces. Aprender para mí es diferente a los demás: tengo que participar en el proceso o no es necesario. Encuentra la manera de comprometerte.

Entonces, si quieres ser un Zombie, entonces, por todos los medios, sigue el medicamento ADD.

Pero soy una prueba de que puedes sobrevivir a la vida y sobresalir sin ella.

Obtenga una evaluación de un profesional calificado. Si tiene más de 18 años, aquí en los Estados Unidos, puede solicitar sus registros, que contendrían esta información. Entonces muéstrales a tus padres.

No mencionaste tu edad, lo cual sería información relevante. Supongo que sería útil indicar también en qué país vives.

Algunas personas como Jaimi McEntire piensan que la TDA no existe realmente. No pueden ver sus problemas internos, por lo que parece que están aburridos o voluntariosos, en lugar de tener un problema real que puede recibir ayuda médica. Tus padres pueden tener la misma opinión.

La gente puede argumentar que está sobre diagnosticado. Esa es una discusión valiosa. Sin embargo, sé que es real. He tenido estudiantes que eran ADD y necesitaban su medicación. Tuvieron problemas para concentrarse en el trabajo y se sintieron frustrados consigo mismos en los días en que se olvidaron de tomar sus medicamentos. La medicación no los separó como a un nivel alto, solo calmó su mente en lugar de ser maníaca. Fue una experiencia muy frustrante para ellos estar sin sus medicamentos.

No estoy seguro de lo que puedes hacer sin el permiso de tus padres cuando aún eres menor de edad. Hable con un maestro o consejero escolar de confianza. Debido a que conocen las leyes y los recursos locales, pueden ayudarlo a obtener un diagnóstico de un profesional médico. De lo contrario, puede traer a sus padres información sobre ADD que encuentre en sitios web de buena reputación o simplemente tendrá que esperar hasta la universidad como sus hermanos.

Busca ayuda profesional. Si tus padres no te ayudan, tal vez haya un consejero en la escuela que pueda orientarte en la dirección correcta.