Me han diagnosticado TDAH pero no me importa hacer tareas mundanas como limpiar. ¿Me han diagnosticado incorrectamente?

Una de las sinopsis más útiles de TDAH que he encontrado funciona en el sentido de que el TDAH no es en realidad un trastorno por déficit de atención; Es un trastorno en la forma en que se dirige y regula la atención. Las personas con TDAH descubren que la importancia de una tarea en particular no tiene mucho que ver con su capacidad para concentrarse y establecerse en el trabajo, donde una persona sin TDAH generalmente puede “eliminarlo”, si una tarea aburrida es lo suficientemente importante; las personas con TDAH en realidad se vuelven menos capaces de concentrarse, cuando tenemos que trabajar para enfocarnos (si lo busca en Google, puede encontrar algunas imágenes cerebrales interesantes que muestran cómo se ve).

Con el TDAH, la atención está regulada por la urgencia (esto tiene que hacerse AHORA, aunque no sea muy importante), el interés o la novedad. Parece que para tu cerebro con TDAH en particular, la lectura es una tarea aburrida, por lo que te cuesta concentrarte en él, pero el aprendizaje sigue siendo atractivo, siempre que pueda ocurrir de alguna manera que te permita concentrarte.

Mi cerebro con TDAH, por otro lado, realmente ama leer. Puedo leer muy rápido, así que obtengo más contenido, más rápido, que escuchando algo o viendo la televisión. En realidad me aburren los programas de televisión; Casi tengo que estar jugando un videojuego al mismo tiempo. Pero puedo leer durante horas, y si intentas hablar conmigo cuando estoy en lo profundo de un libro … ¡buena suerte haciéndome notar! Si trato de aprender algo escuchando, estoy relajado. Echaré un vistazo aproximadamente 2 segundos antes. Pero dame un libro y ya estoy listo.

Un diagnóstico de TDAH no le informa los detalles de lo que disfrutará o de lo que será bueno. Algunas personas con TDAH luchan con las tareas domésticas, yo entre ellas, aunque cocinaba todas las comidas, si tuviera tiempo. Otros, especialmente los adultos, pueden encontrar que una organización doméstica muy cuidadosa es una estrategia de afrontamiento que funciona, y puede encontrar mucha satisfacción en el cumplimiento de una tarea tan tangible. Tanto nosotros como yo tenemos algunas cosas sobre nosotros que no son rasgos “típicos” de TDAH; la mayoría de las personas con TDAH no son grandes lectores, pero yo sí; La mayoría de las personas con TDAH no son excelentes para la limpieza del hogar, pero usted lo es. ¡Suerte con nosotros!

Las personas son diferentes. No puedo diagnosticarte, por supuesto; Ni siquiera te conozco. Pero la experiencia que estás describiendo ciertamente puede ser consistente con el TDAH.

No lo sé

El TDAH tiene diferentes síntomas para todos. Por supuesto, hay algunos síntomas comunes pero es demasiado general.

Si no está seguro, busque otro médico y pregunte.