Me gusta la respuesta de Wild Goose: piensa en todas las razones que te llevan a pensar que puedes tener TDAH y díselo a ella.
Mi sugerencia: No digas el término “TDAH” primero. Algunas personas tienen un bloqueo mental en su contra, y tienen ideas muy equivocadas sobre qué es y qué no es.
Simplemente enumera los desafíos que sientes que te están frenando. Escríbelos. Tu madre podría tomar la palabra impresa mejor que una cuenta verbal.
También recuerde: algunos padres están muy a la defensiva cuando un niño se les presenta con problemas. especialmente uno que insinúa un “diagnóstico psiquiátrico”. Sienten que se los culpa, o que han hecho algo malo para lograr esto. A veces, también, para los padres que pueden ser el “donante genético”, se sienten culpables por haber transmitido el TDAH.
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Por supuesto, esto no es racional. Pero los humanos no siempre son racionales.
No mencionas tu edad ni tu género. Pero podría ser útil encontrar un libro sólido sobre el TDAH, por un experto acreditado, que esté orientado a alguien de su edad y género. Esto mostrará que estás tomando esto en serio, y no permitas que Internet “ponga ideas en tu cabeza”. 🙂